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荷包、栓五色丝线、饮雄黄酒……最早的端午节，远在纪念屈每分钟包一个粽子最近这个月，每天早晨六七点，洪梅便坐在店铺前，对着糯米、香菇、红烧肉开始包粽子。从左手边的粽叶堆中拈起两片，交叠，在手心中顺势一弯，抄起右手边一碗炒过的糯米，拣起一块猪肉、一片香菇、一撮板栗装进“粽盒”，再覆盖上一小把糯米，然后合盖、打卷。原以前，是夏季祛病防疫的节日，可以说是中国历史上最早的“健康节”。因此，端午习俗中，很多都包含着传统的养生保健理念，今天小编就来和大家聊一聊。