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華盛頓大學計算機科學與工程學院畢業典禮——微軟全球執行副總裁,微軟人工智能及微軟研究事業部負責人沈向洋博士與Ed Lazowska除了奧運會選手和有志于沖擊世界紀錄的專業運動員外,絕大多數的跑步者建議可以跑一天休一天。這樣照樣能保持健康的身體和較好的跑步表現。每次跑步間隔48小時就能讓受損身體得到修複。鍛煉能夠促進身體健康是基于“超量恢複”這一理論:超過身體正常負荷量的運動量能帶給肌肉和內髒更強的刺激,于是身體會認爲它的部件“功率”不夠,就會組織“資源”去增強相關的功能,所以身體的健康水平、運動能力便會上升。教授的合影上周五,我有幸在美國華盛頓大學計算機科學與工程學院的年度畢業典禮致辭。在這樣一個特殊的日子裏,能和這群才華橫溢的年輕蜜桃成熟時1
997在線觀看人及其親友一起慶祝,我深感榮幸。