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评论员 程思远(chéng sī yuǎn)

有想休息的时候(hòu)，一定(dìng)要(yào)休息，不要(yào)累着自己，要学(xué)会有(yǒu)想休息的时(shí)候，一定要休息，不要累着(zhe)自己，要学会“省着(zhe)用”。身体健康是自己(jǐ)的，合(hé)理(lǐ)均匀(yún)的(de)运用自己(jǐ)，保(bǎo)持健(jiàn)康，就是延(yán)长自己的寿命。即将(jiāng)进入老(lǎo)年生活的你，不要(yào)再(zài)去(qù)用健(jiàn)康来换取(qǔ)身外之(zhī)物了，因为你的(de)健(jiàn)康是(shì)再多的身外之物也换(huàn)不回来的财宝。保持好(hǎo)的精(jīng)神状态，才能不生病少生病，保持好的(de)心理健康(kāng)，才能有好(hǎo)心(xīn)情好体魄。“省着用”。身体健康是自己的，合理均匀(yún)的运636x ctv用(yòng)自己，保持健康，就是延长自己的(de)寿(shòu)命。即将(jiāng)进入老(lǎo)年生活的(de)你(nǐ)，不要再去(qù)用(yòng)健康来(lái)换取身外之物了，因(yīn)为你的健康是再多的(de)身(shēn)外之物也换不(bù)回(huí)来的财宝。保(bǎo)持好的(de)精神状态(tài)，才(cái)能(néng)不(bù)生(shēng)病(bìng)少生病，保持好的心理健康(kāng)，才能有好(hǎo)心情

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