03/07
2002
羊城药业JXF吉祥坊国民体质检测日
由广州市体育局群体处、广州日报体育新闻中心主办,广州市体育科研所、广州越秀山体育场承办,羊城药业股份有限公司、广州市白云健康器材部、荔湾湖游泳健身俱乐部协办的“羊城药业JXF吉祥坊国民体质检测日”活动定于3月9日星期六9:30~13:30在广州越秀山体育场举行。届时,广州市目前惟一一台价值150万元人民币的“国民体质监测车”将为广州市民提供免费服务。
这辆国民体质监测车第一次公开亮相广州还是在九运会开幕的时候,当时是为参加九运会的国家体育总局领导、全国群众体育先进分子进行免费的检测,第二次是为在今年大年初七举行的广州市体育节助兴,这次则是首次正式以国民体质监测为主题与广州市民见面的,以达到宣传和深入推广增强国民体质活动的目的。同时为了方便市民,主办者还会将一部分的仪器搬下车,以便有更多的空间令更多的市民可以及时参加检测。
而在检测的同时,市民还可以向现场的医学和运动专家进行咨询,这些专家都来自广州市体育科研所,另外活动组织者还邀请了运动医学专家,只要市民有兴趣,他们将帮助受检测者即时分析检测报告和开出相应运动处方,市民也可以向他们具体咨询营养、保健、如何进行科学锻炼等运动医学的问题。
另外,现场还安排有健身器械供市民在检测之余进行锻炼,而来到现场的每一位市民都可以参加现场的抽奖活动。
本周六,由广州市体育局群体处等单位联合主办的“羊城药业JXF吉祥坊国民体质检测日”活动就要开始了,虽然记者一直自命有一副体育记者的身子骨,很少病痛,而且经得起国际大型赛事的考验,不过既然是免费检测,记者也就不会错过这一验证自己实力的机会。然而,真是不测不知道,一测吓一跳,身体好并不等于体质好,当记者日前率先在“国民体质监测车”上验完一圈后,得到的结论是:工作很重要,运动不能少,赶快去KitFit。
内有乾坤的体质监测车
说是“国民体质监测车”,但这车的外形跟一辆普通大巴没有什么区别,车内却另有一番天地:沿车窗排列着大大小小10多台仪器,形状各异,共同点是都有一个小屏幕,屏幕上有动画人物不断出现,闪烁的字眼是“请插入卡,准备测试”。开始检测时,由于启动了仪器,车内不时让人觉得有那么一点轻微的摇荡,宛如泛舟湖面的感觉。
这里的设备是按国家国民体质检测标准配备的,虽然基本上仿造了韩国的系统设备,但其中的指标设置与韩国不同,毕竟,中国人的体质与韩国人不同。在“国民体质监测车”上,整套的检测包括了身高、体重、心肺功能、台阶实验、仰卧起坐、肺活量、握力、体前屈、反应时、纵跳等十多样。
电脑为你开出运动处方
如果说体质检测跟平时的体检有什么不同,那就是体检是查看您有没有病,而体质检测是看您够不够健康(体质不好并不代表有病),因此后者更偏重于对您进行运动测试,像台阶实验、仰卧起坐、反应等,真是少点活力都不行,如果平时已多病痛的老人家恐怕不易适应。
经测试,记者在各项体质中最差的是握力和反应。正在懊恼之际,工作人员送上了电脑开出的一张运动处方,工作人员说,按照处方进行一段时间的锻炼后,测试结果肯定会大有改观。仔细察看这个12周的运动处方,记者发现该处方不仅规定了运动强度,还详细列出了进行的时间和次数。其中最有趣的是,原来运动处方里的运动项目还可以根据检测者的喜好进行调整的。
还记得检测开始前,记者提到电脑会要求你回答问题的事情吗?原来在那些问题中就包括了被检测者喜欢什么运动这一项。但如果您放弃回答喜欢什么运动时,电脑会自动帮您挑选走路和跑步两个项目,记者选的是走路一项,第一周就要走3次,每次35分钟要走3公里,这对时间宝贵的记者而言算得上是挑战,但工作人员说:工作很重要,运动不能少。
本次免费检测化繁为简
在“国民体质监测车”上走一趟,完成10项检测需要半个小时。然而本周六,市民恐怕不能像记者这样享受全套服务。首先因为这样一来成本过高,光是IC卡的成本已经高达30元,还没算设备的维护、一次性测试品、电力、工作人员的工资等,而本次活动又是免费的,因此全部检测只能化繁为简。另一个原因则是省缺IC卡后,检测将变得十分快捷方便,有利于更多的市民参加检测,而且为市民进行检测的专家还可以腾出时间为市民解答问题。
当天取代市民手上IC卡的将是测试表,里面包括全部需要测试的项目,其中“测试值”是测试后由工作人员填写的。而在“测试值”一栏后,就是男女正常体质的参考值,市民只要一对照,就能知道自己的身体目前处于什么水平了。
这张测试表做得很细致。它分为两种,一种是供39岁以下市民使用的,需测10项,男女也有区别;另一种则是供40岁以上市民使用的,只需测7项,像往返跑、台阶实验这些剧烈运动被省略掉了。本报记者周婉琪
电子化检测赶上新潮流
检测的第一步是在总电脑上登记个人资料和回答一些问题,之后便可以获取一张个人的“检测IC卡”。
拿着IC卡,记者首先来到了测量身高体重的仪器前,按照屏幕上的指示,记者就像在提款机前那样先插入IC卡,电子屏幕上立刻出现了“触动屏幕上的开始键———检测开始”的字样。由于光顾着看,记者竟差点忘记自己是来干吗的了,在工作人员的提醒下,记者才乖乖地站好,等待测量。当量高棒离开头顶的刹那,记者发现电子屏幕上又出现了不同的动画界面,显示出检测结果,与此同时,这个结果已经记录到个人IC卡上了。当全部检测结束后,把这张IC卡重新插入总电脑内,一大堆的检测报告和运动处方就自动来到手中。
在这里,记者发现,从前体检时手里握着的那一大堆表格消失得无影无踪了,取而代之的是各种打印好的数据和代表体质优秀程度的“心型”标志,省却了不少麻烦。看来,体质检测已经迎合了电子信息时代的潮流了。